Jak szybko schudnąć po ciąży?
Zrobiłaś to, przyniosłaś na świat nowe życie. Przeszłaś fazę poporodową, a jednak nadal możesz wyglądać bardziej jak ciężarna kobieta. Zastanawiasz się jak schudnąć po ciąży i jak zrobić to w zdrowy sposób? Wiele kobiet po porodzie chciałaby natychmiast odzyskać sylwetkę sprzed ciąży, niestety nie jest to możliwe. Przez 9 miesięcy Twoje ciało się zmieniało i dostosowywało do…
Jaki smoczek dla dziecka wybrać? Rodzaje smoczków
Chcesz młody rodzicu, aby niemowlę przestało płakać? Nic trudnego. Po prostu użyj smoczka. Wtedy się uspokoi i zaśnie. Taką poradę można usłyszeć od starszych osób (chociażby dziadków). Jednak ta miękka zabawka przeznaczona do ssania nie była wymyślona tylko w tym celu. Pomaga ona również w oswajaniu maleństwa z otoczeniem. Rodzi się więc pytanie, jakie są…
Zabawki wpływające na rozwój niemowlaka podczas 12. pierwszych miesięcy
Rozwój niemowlęcia od pierwszych miesięcy życia Pierwszy rok życia dziecka to niewątpliwie czas, kiedy malec poznaje świat. Również wtedy uczy się ono wielu podstawowych czynności. Niektóre z nich to na przykład trzymanie przedmiotów w dłoni, siedzenie czy chodzenie. Oprócz pomocy w nauce tych czynności, rodzice powinni zwrócić uwagę na zabawki, które wręczają swoim pociechom. W…
Kiedy udać się na wizytę do ginekologa?
Regularnie, a nie od święta Często słyszy się, że wizytę do ginekologa powinno się odbyć choć raz do roku. Regularne badania są ważne, ponieważ w niektórych przypadkach, to właśnie dzięki profilaktycznym badaniom, pacjentki uniknęły najgorszego – zbyt późno zdiagnozowanej choroby. Im wcześniej rozpozna się niewłaściwe zmiany, tym szybciej i skuteczniej można je wyleczyć. Wiele z…
Jak dbać o siebie w ciąży?
Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety. Na kobiecie spoczywa ogromna odpowiedzialność za drugie życie. Musi bardzo dbać o siebie, swoje odżywianie, dobry sen i spokój.
