Jak zadbać o zdrowie na wakacjach w czasie pandemii koronawirusa?

Mimo panującej epidemii COVID-19, wiele osób decyduje się na wyjazd na wakacje. Jednak będąc na urlopie, nie można zapominać o tym, że ryzyko zachorowania wciąż jest możliwe, dlatego należy się odpowiednio zabezpieczyć. Przede wszystkim należy dbać o higienę – myć się każdego dnia oraz pamiętać o częstszym myciu rąk. Warto mieć przy sobie małą buteleczkę żelu antybakteryjnego, w razie gdyby nie było możliwości umycia rąk pod bieżącą wodą. Pamiętać należy także o noszeniu maseczki ochronnej – dzięki niej uniknie się zarażenia siebie, ale także nie zarazi się innych, jeśli już jest się zakażonym.

Idąc do sklepu, dobrze jest założyć rękawiczki – po zrobieniu zakupów, należy je wyrzucić lub dokładnie zdezynfekować, wtedy można wykorzystać je ponownie. W celu zapobiegnięcia zarażenia się koronawirusem należy także unikać przebywania w zatłoczonych miejscach. Tam zakażenie jest najbardziej prawdopodobne. Stosując się do tych kilku porad, jest duża szansa, że zminimalizuje się ryzyko zachorowania lub całkowicie się przed nim uchroni. Pamiętajmy, by dbać o siebie i o swoich bliskich!

Następny Post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *